Transformă frica în acțiune – Mesajul Dr. Iulian Călin la TEDx Baia Mare despre infarct și cum putem salva inimi în România

Pe scena TEDx Baia Mare, în fața unei audiențe atente, Dr. Iulian Călin, medic primar cardiolog intervenționist, a lansat un mesaj cu greutate: „Frica nu ne salvează. Doar acțiunea o poate face.” Cuvintele sale nu sunt simple expresii retorice, ci un apel sincer, motivat de realități medicale dure. În România, infarctul miocardic este cauza numărul unu de deces, iar la fiecare 40 de minute, o inimă se oprește. În cele mai multe cazuri, aceste drame pot fi prevenite.

Într-o țară în care oamenii mor prea tineri din cauza bolilor cardiovasculare, unde stilul de viață precar și lipsa educației medicale transformă frica în pasivitate, Dr. Călin a propus o schimbare de paradigmă: să transformăm frica în acțiune. Să înlocuim fatalismul cu prevenția. Și, mai ales, să ne asumăm responsabilitatea pentru propria inimă.

Dr. Iulian Călin la TEDx BaiaMare, despre cum frica de infarct se poate transforma în prevenție care salvează vieți

Ce înseamnă să acționezi?

Pentru Dr. Iulian Călin, „a acționa” înseamnă să nu aștepți ca infarctul să te lovească. Să nu îți cedezi sănătatea ideii că „mie nu mi se poate întâmpla”. Înseamnă să faci un pas înainte chiar dacă te temi, tocmai pentru că te temi.

„Mulți pacienți vin la spital speriați, dar vin prea târziu. Au simțit că ceva nu e în regulă, dar au amânat. Au avut dureri în piept, dar au crezut că e stres. Au transpirat rece, dar au spus că e de la oboseală. Și astfel, au pierdut fereastra de salvare”, a explicat Dr. Călin pe scena TEDx Baia Mare.

Ce este, de fapt, infarctul?

Infarctul miocardic apare atunci când una dintre arterele care hrănesc mușchiul inimii se blochează complet. Din acel moment, zona afectată nu mai primește oxigen, iar celulele încep să moară. Totul se întâmplă în doar câteva minute.

De cele mai multe ori, blocajul este cauzat de o placă de aterom – o acumulare de colesterol și alte substanțe grase care se formează pe pereții arteriali. În timp, această placă se poate rupe, activând mecanismul natural al coagulării. Se formează un cheag de sânge care blochează complet artera, oprind circulația în zona respectivă a inimii.

Fără intervenție imediată, inima cedează. Uneori, primul simptom este și ultimul – stopul cardiac. De aceea, Dr. iulian Călin a subliniat importanța recunoașterii semnelor precoce și acționării rapide.

Care sunt simptomele unui infarct?

Dr. Iulian Călin a enumerat și cele mai comune semnale de alarmă pe care corpul le transmite înainte de un infarct:

• Durere intensă sau presiune în piept, care poate iradia spre umăr, spate, gât sau braț;
  
• Dificultate în respirație;
  
• Greață sau disconfort gastric;
  
• Transpirații reci;
  
• Stare generală de slăbiciune sau amețeală;
  
• Senzația de panică sau frică inexplicabilă.

„Dacă simți că ceva nu e în regulă, nu aștepta. Nu te diagnostica singur. Nu spune ‘mai văd mâine’. Acționează acum. Suna la 112. E mai bine să fie falsă alarmă decât să fie prea târziu”, a avertizat medicul.

Frica paralizează. Informația salvează

Frica este un răspuns firesc. Dar dacă rămâne necontrolată, ea paralizează. Mulți oameni aleg să ignore simptomele din frică: frică de diagnostic, frică de spital, frică de costuri, frică de schimbare.

Dr. Iulian Călin a propus o alternativă: educația medicală ca antidot al fricii. Oamenii trebuie să înțeleagă ce este infarctul, cum apare și cum poate fi prevenit. Nu pentru a trăi cu frică, ci pentru a trăi cu putere asupra propriei vieți.

„Teama poate fi motorul schimbării. Dacă te temi de infarct, fă mișcare. Dacă te temi de durere, schimbă-ți alimentația. Dacă îți e frică să nu mori tânăr, mergi la medic. Asta înseamnă să transformi frica în acțiune”, a afirmat Dr. Călin.

Cum putem salva inimi în România?

La TEDx Baia Mare, mesajul a devenit clar: schimbarea începe cu fiecare dintre noi. Nu este suficient să avem medici buni, echipamente moderne și proceduri salvatoare. Trebuie să existe un parteneriat real între pacient și sistemul medical, iar acest parteneriat începe cu responsabilitate individuală.

Dr. Iulian Călin a oferit o listă de acțiuni simple și esențiale, prin care fiecare român poate contribui la reducerea cazurilor de infarct:

1. Măsoară-ți tensiunea arterială

Hipertensiunea este un factor major de risc pentru infarct. Adesea, nu are simptome vizibile, dar afectează zilnic pereții arterelor. Un aparat de măsurat acasă și un consult periodic la medic pot face diferența.

2. Fă analize anuale

Colesterolul și glicemia sunt indicatori importanți ai riscului cardiovascular. Un simplu set de analize pe an poate evidenția dezechilibre care pot fi corectate ușor, înainte să devină periculoase.

3. Renunță la fumat

Fumatul îngustează arterele și accelerează formarea plăcilor de aterom. Este unul dintre cei mai agresivi factori de risc și una dintre cele mai mari greșeli pe care le putem face inimii noastre.

4. Mergi pe jos, zilnic

Nu e nevoie de sală de fitness sau antrenamente dure. Mersul alert 30 de minute pe zi îmbunătățește circulația, reduce stresul și scade riscul de infarct cu peste 30%.

5. Ascultă-ți corpul

Orice durere persistentă în piept, orice dificultate în respirație, orice simptom ciudat care persistă – toate sunt semnale. Nu le ignora. Nu le acoperi cu calmante. Caută cauza.

6. Mergi la control chiar dacă „te simți bine”

„Faptul că nu simți nimic nu înseamnă că ești sănătos. Unele boli cardiace evoluează în tăcere. Controlul periodic este cheia”, a spus Dr. Călin.

Cardiologia intervențională – șansa de salvare

Când infarctul apare, timpul este cel mai important factor. Cardiologia intervențională permite tratarea infarctului printr-o procedură minim invazivă, numită angioplastie coronariană.

Medicul introduce un cateter printr-o arteră periferică (de obicei la încheietura mâinii), ajunge până la inima, identifică blocajul și îl tratează pe loc, prin introducerea unui balon și a unui stent.

„Dacă pacientul ajunge la timp, îl putem salva. Procedura durează sub o oră. Dar cheia este: să ajungă la timp. Să sune la 112 imediat. Să nu aștepte”, a subliniat medicul.

România poate salva mai multe inimi

Dr. Iulian Călin a marcat: prevenția nu este un privilegiu, ci o responsabilitate. În România, putem salva mii de vieți anual doar printr-o schimbare de atitudine. Prin educație, prin controale, prin renunțarea la obiceiuri dăunătoare și prin normalizarea ideii că a merge la medic este un gest de grijă, nu de slăbiciune.

„Inima nu cere mult. Vrea să fie ascultată. Vrea să o respecți. Iar când îți trimite semnale, îți cere un singur lucru: acționează”, a spus medicul.

Cine este Dr. Iulian Călin?

Dr. Iulian Călin este medic primar cardiolog intervenționist, absolvent al Universității de Medicină și Farmacie „Grigore T. Popa” Iași, cu specializare realizată la Institutul de Urgență pentru Boli Cardiovasculare CC Iliescu din București. Din 2022, este Director Medical al Centrelor de Excelență Ares, unde coordonează echipe de elită și promovează cardiologia modernă în România.

Este recunoscut pentru pasiunea cu care luptă pentru educația medicală a populației, pentru intervențiile salvatoare efectuate zilnic, dar și pentru implicarea în proiecte publice care vizează sănătatea inimii românilor.

Frica nu este dușmanul. Pasivitatea este.